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徐恺晒「激猛冰块肌」 泳渡金山外海⋯险遇难丧命
  艺人徐恺在电影《妈!我阿荣啦》饰演男主角阿荣,其中一幕秀出精壮胸肌,吸引不少粉丝关注。他因从小就运动神经发达,加上好动个性,不但热爱健身、学咏春拳打武术,更十分热衷极限运动;目前有进阶自由潜水员、水肺潜水员、跑酷教练三个执照,堪称是运动职人。他坦言,当初爱上潜水及跑酷,完全仗着自身爱冒险的热忱而来,然而会想进而考执照,则是希望以过来的人经验及学习,去告诉同好者如何用更专业更安全的角度去接触。
 
  其实徐恺在考执照前因为一次自不自量力的鲁莽提议,邀好友一起挑战泳渡金山外海烛台双屿,结果害得自己与朋友差点跟世界说再见,他表示:「当时一股脑就带着防水包就到金山外海游泳,下水后才发现看似不远的距离一游就是30 分钟,岂料回程因为海流逆向,我跟好友奋力向前游却一直被带回原点!而且我的防水包没有卷好一直漏气,游到面镜都是雾气,也吃到海水,体能负荷濒临极限,最后是与朋友彼此激励紧抓着对方,一人负责踢水一人则划手游回岸上,那种状态很像身陷雪地般的孤寂,有谁停下来就要掰掰了!」
 
  17岁时因为爱上跑酷的徐恺上网自学,常土法炼钢的在户外练习,结果一次从二楼跳下来因为技巧不纯熟及重心摆错位置,让他膝盖骨受伤躺了半个月;也曾在练习过程中为了求快及突破,在一次练后空翻的时候空掉下来压到脊髓骨,让自己差点半身不遂,徐恺表示:「还好当时年纪轻恢复时间快,现在已无大碍。」

 
徐恺晒「激猛冰块肌」 泳渡金山外海-摩杰平台
  正因为累积种种伤痕及惊险经验,促使徐恺想去考取潜水证照及拜师重新学习跑酷获得教练资格。他早已是朋友眼中极限运动好手,还特别分享学潜水及跑酷的秘诀,他表示:「『慢慢来比较快!』这是不二法门!无论是海中或陆上的极限运动,学任何东西不要求急求快,一切按部就班,才能掌控自己的身体及呼吸,加上循正规方法练习,懂得降低冲击顺势而为保护自己,不仅可以锻炼体能,也可以训练思考能力。」
 
  而充满阳光男孩气息的徐恺除了潜水、跑酷,平日最喜欢各类Outdoor 活动挑战自我,举凡溯溪、攀岩、街头健身等各式运动都有涉猎,加上全台好山好水跑透透,让他意外开发自己影音频道「秘境猎人」。正因为上山下海耗体能,让他保持着精壮的好身材,身高178、70公斤的他还有着令男生称羡的「冰块盒腹肌」及鲨鱼线,问他如此精实的「猎人」身材如何养成?徐恺特别列出他的健身菜单跟大家分享表:「平常一周至少去健身房训练3次,然后有空会一周会去爬山锻炼跑酷需要的腿力。不过最近因为演艺工作忙,所以平常空档就是徒手训练健身,也是维持身材的好方法。」问运动神经发达的徐恺未来想挑战什么?他表示:「因为接触演戏后发现自己爱上表演,未来希望结合体能及武术这块,来挑战拍武打片,希望除了能帮自己拓增戏路外,也想透过戏剧给自己的体能及过去学的武术打个分数。」
 
  前阵子忙完电影宣传的徐恺,除了考取自由潜水及跑酷教师证照外,戏剧学校毕业后的他更自我进修去上表演课;此外,有着超猛身材的徐恺更被书商慧眼视英雄相中,特别结合他「秘境猎人」、「运动职人」的多重身分及集结过去两年多探索全台秘境的体验心得分享,将于10/22发行另类旅行写真书《秘境猎人:徐恺带你发现台湾隐藏版美景》筹备一本旅游写真书,他表示:「这本书把我这两三年去过台湾很棒的地方分享给大家看,并提供运动一些安全的小知识和工具,加上心境分享,是一本很不一样的旅游写真书。」
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